Здравословно ли е да бъдем нудисти?

Здравословно ли е да бъдем нудисти?

СПОДЕЛИ

Много жени предпочитат да се пекат на слънце голи, за да се избавят от досадните очертания на банския.

Кога това е противопоказно?

  Ако имате заболяване на млечните жлези, ще трябва да забравите за евиния плаж и за излагането на слънце без горнище. Това следва да направите и ако имате твърде много тъмни бенки по деколтето, защото те ще се увеличат още повече от слънцето и дори могат да доведат до онкологични заболявания. Излагането на слънце по време на месечен цикъл също не е препоръчително, защото слънцето е особено вредно за млечните жлези, които са изложени на хормонални промени през този период.

  Използването на подходящи слънцезащитни продукти е задължително, когато излизате навън. Използвате обилно различните мазила на плажа и не оставяйте незащитено местенце по тялото. При нужда мажете на няколко часа. Трябва да имате предвид, че тези продукти трябва да се нанасят винаги след излизане от морето, защото тогава кожата е най-предразположена към изгаряне.

  Колкото и да е банално, не можем да не ви припомним, че в часовете между 11 и 16 часа не трябва да се излагате на парещите лъчи на слънцето. Всъщност много малко хора се съобразяват с това.

  Ултравиолетовите лъчи от тип А са най-опасни, те предизвикват рак и преждевременно стареене на кожата, затова е толкова важно да се използва качествена слънцезащитна козметика. Косата също се нуждае от грижи през лятото. На пазара се предлага богат избор от продукти, които предпазват косъма от изсушаване.

avatar